Séance individuelle de Gestalt - en visio

Lors d'une séance individuelle de psychothérapie gestalt d'une durée de 45 minutes, le thérapeute et le client se rencontrent pour explorer les pensées, émotions et comportements de ce dernier. Cette approche met l'accent sur la prise de conscience et l'acceptation du moment présent, favorisant ainsi une compréhension plus profonde de soi. La séance peut se dérouler en présentiel dans le cabinet, offrant un cadre intime et sécurisé, ou en visio, permettant une flexibilité et un accès facilité. Quel que soit le mode choisi, l'objectif reste le même : accompagner le client dans son cheminement personnel, l'aider à surmonter ses obstacles et à développer une meilleure connaissance de soi, tout en cultivant une relation de confiance avec le thérapeute.